Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   Cinius   Sağlık   Zülküf Turan    Zayıflayın
 

Zayıflayın   

Zülküf Turan
ŞİMDİ SATIN AL
Etiket: 34,00 TL
Cinius Kitap Kulübü Ederi: 20,40 TL
telefondan alışveriş 200357

Yayinevi/DiziYayinevi: Cinius
Baskı Tarih: Kasım 2016
Sayfa: 400
Indirim: %40

Bu kitaba oy verin:
Yorum Yaz


Kitap Hakında

Ürün Ayrıntısı

Yayinevi: Cinius
Dizi: Sağlık

Baskı Tarih: Kasım 2016

Sayfa: 400

İndirim: %40

Boyut: 14,5x21 cm

Hamur: 2

Etiket: 34,00 TL

Cinius Kitap Kulübü Ederi: 20,40 TL

Arka Kapak

Spor yapmaya ba?lamak için mükemmel olmak zorunda de?ilsin ama mekemmel olmak için bir yerden de ba?lamak zorundas?n. Zay?flaman?n temel kural? diyet, art? egzersizdir. Evet bilimsel olarakta öyledir. "Ve yolu mutfaktan geçer" ama u?rad???n?z kitapç?lar?n raflar?nda dikkat ettiyseniz yüzlerce diyetle ilgili kitap ve dergi bulabilirsiniz, ama hareketler ve egzersizlerle ilgili hiçbir kitapla kar??la?amazs?n?z (özellikle bayanlar için) ama benim sayfalar?mda ba?l?k olarak ?unlar? bulacaks?n?z.

Kar?n ve bel bölgelerinizdeki fazlal?klardan kurtulman?z için hareketler, vücut ?eklinizin ve kum saati tipinin s?rlar?n?, s?k? bir kalçayla sütun gibi bacaklara kavu?may?, yer çekimine yenik dü?mü? gö?üslerin s?k?la?mas? ve dikle?mesi, kollardaki sarkmalar?, ikinci çenenin yok edilmesi, kas?k bölgesini güçlendirmeyi ve Venüs gamzelerinin belirginle?mesi ile birlikte birçok egzersiz bulacaks?n?z.
 
 
Yorumlar
 
Henüz kimse kitap hakkında yorum yapmadı. İlk yorum sizden gelsin!
 
Yanıt:
Bilgisiniz
Adınız:  E-posta:  
Bulunduğum Yer: